ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ
ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ

Σουβλάκια από στήθος κοτόπουλου με σάλτσα παρμεζάνας σκόρδου

Ημερομηνία:

Κοινοποίηση:

Υλικά

  • 2 μεγάλα στήθη κοτόπουλου, κομμένα σε κύβους
  • 1 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
  • 1 κ. γλ. σκόρδο σε σκόνη
  • 1 κ. σ. σκόνη πάπρικας
  • 2 κ. σ. παρμεζάνα
  • 1 κ. γλ. καρύκευμα Cajun
  • 1 κ. σ. μαγιονέζα
  • 1/4 κ. γλ. αλάτι (το καρύκευμα Cajun έχει αλάτι, οπότε προσέξτε την προσθήκη αλατιού)

Για της σάλτσα παρμεζάνας σκόρδου:

  • 3- 4 κ. σ. βούτυρο μαλακωμένο
  • 1 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
  • 1 κ. σ. σκόρδο σε σκόνη
  • 1 κ. σ. παρμεζάνα ψιλοκομμένη
  • 2 κ. σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • Κόκκινο τσίλι, προαιρετικά

Εκτέλεση

  1. Μουλιάστε τα ξύλινα σουβλάκια, αν χρησιμοποιήσετε, σε ζεστό νερό για 20 λεπτά.
  2. Κόψτε το κοτόπουλο σε κύβους και αλατοπιπερώστε. Ανακατέψτε καλά.
  3. Βάλτε το κοτόπουλο στα σουβλάκια.
  4. Ψεκάστε με σπρέι μαγειρέματος το καλάθι του air fryer.
  5. Τηγανίστε στον αέρα ή ψήστε στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 11 λεπτά. Αναποδογυρίστε τα στα μισά της ώρας. Εάν ψήσετε περισσότερο το κοτόπουλο θα είναι στεγνό.
  6. Εντωμεταξύ, φτιάξτε τη σάλτσα παρμεζάνας με σκόρδο, ανακατεύοντας όλα τα υλικά σε ένα μπολ.
  7. Αν η σάλτσα φαίνεται πηχτή μπορείτε να βάλετε το βούτυρο στον φούρνο μικροκυμάτων για 10 δευτερόλεπτα για να χαλαρώσει.
  8. Αλείψτε τα σουβλάκια κοτόπουλου με τη σάλτσα και απολαύστε.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τα δημητριακά η πιο μολυσμένη τροφή με «παντοτινά χημικά»! – Τι έδειξε νέα μελέτη

Τα δημητριακά αναδεικνύονται ως η πιο επιβαρυμένη κατηγορία τροφίμων με «παντοτινά χημικά», σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή μελέτη που εντόπισε υψηλές...

Μοσχαράκι κοκκινιστό με πουρέ πατάτας

Υλικά Για το μοσχαράκι 1 κιλό μοσχάρι (ελιά ή σπάλα) κομμένο σε κύβους 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 καρότα σε...

Ο Ρ.Τ.Ερντογάν προέτρεψε τον Ν.Μαδούρο να συνεχίσει τον διάλογο με τις ΗΠΑ

Ο πρόεδρος της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν παρότρυνε χθες Σάββατο, κατά τη διάρκεια τηλεφωνικής συνδιάλεξής τους, τον ομόλογό...

Η ανακοίνωση της ΕΛ.ΑΣ για τα επεισόδια στο κέντρο της Αθήνας – 19 οι συλλήψεις

Η ΕΛΑΣ εξέδωσε ανακοίνωση σχετικά με τις συγκεντρώσεις και πορείες που πραγματοποιηθήκαν το Σάββατο 6 Δεκεμβρίου στο κέντρο...