ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ
ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ

Ιδανικά για πρωινό: Μάφινς αυγού με ντοματίνια και σπανάκι

Ημερομηνία:

Κοινοποίηση:

Υλικά

  • 12 μεγάλα αυγά
  • Αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, για γεύση
  • 24 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
  • 1 φλ. τσαγιού σπανάκι
  • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι, σε λεπτές φέτες
  • 180 γρ. κατσικίσιο τυρί

Εκτέλεση

  1. Προσθέστε τα 12 αυγά σε ένα μεγάλο μπολ και αλατοπιπερώστε.
  2. Χτυπήστε τα αυγά μέχρι να αφρατέψουν.
  3. Ψιλοκόψτε το σπανάκι και προσθέστε μια μικρή χούφτα σε κάθε θήκη για μάφιν.
  4. Προσθέστε 4 ντοματίνια και πασπαλίστε με κρεμμυδάκια και κατσικίσιο τυρί.
  5. Γεμίστε με το μείγμα αυγών περίπου κατά 90% και ψήστε στους 180 βαθμούς για 20 έως 25 λεπτά.
  6. Αφήστε τα μάφιν να κρυώσουν ελαφρώς πριν τα βγάλετε από τις θήκες.
  7. Απολαύστε τα αμέσως ή αποθηκεύστε τα στο ψυγείο ή στην κατάψυξη.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

«Έφυγε» από τη ζωή σε ηλικία 91 ετών η σπουδαία Μαίρη Λίντα

Έφυγε από κοντά μας για την γειτονιά των αγγέλων η μεγάλη κυρία του ελληνικού τραγουδιού, Μαίρη Λίντα, σε...

Φοιτητική στέγη: Οι συστάσεις της ΠΟΜΙΔΑ για ενοικίαση κατοικίας

Με αφορμή την επικείμενη έναρξη αναζήτησης φοιτητικής κατοικίας, για χιλιάδες οικογένειες στην Αθήνα και τη Θεσσαλονίκη είτε στα...

Πανελλαδικές 2026: Αύριο η ανακοίνωση των βάσεων εισαγωγής στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση

Αύριο, Πέμπτη 23 Ιουλίου 2026, θα ανακοινωθούν οι βάσεις εισαγωγής στις σχολές και τα τμήματα της Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης....

Η Σάμος πρώτη ανάμεσα στα ελληνικά νησιά που διατηρούν την αυθεντικότητά τους

Μία νέα διεθνή διάκριση καταγράφεται για τη Σάμο καθώς η δημοφιλής ταξιδιωτική ιστοσελίδα Lonely Planet Italia τοποθετεί το...