ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ
ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ

Μπράουνι σοκολάτας χωρίς ζάχαρη

Ημερομηνία:

Κοινοποίηση:

Υλικά (για ένα μικρό ταψάκι 20×20 εκ.)

  • 2 ώριμες μπανάνες (όσο πιο ώριμες, τόσο πιο γλυκές)

  • 2 αυγά

  • 1/4 φλ. ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας (λιωμένο)

  • 1/3 φλ. κακάο άγλυκο

  • 1 φλ. νιφάδες βρώμης (ή αλεσμένες σαν αλεύρι)

  • 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ

  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

  • Μια πρέζα αλάτι

  • (προαιρετικά) 2-3 κ.σ. σταγόνες μαύρης σοκολάτας χωρίς ζάχαρη ή καρύδια

Εκτέλεση

  1. Προθέρμανε τον φούρνο στους 180°C (αντιστάσεις).

  2. Λιώσε τις μπανάνες με ένα πιρούνι σε ένα μπολ.

  3. Πρόσθεσε τα αυγά, το λάδι και τη βανίλια – ανακάτεψε καλά.

  4. Ρίξε τη βρώμη, το κακάο, το μπέικιν και το αλάτι. Ανακάτεψε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

  5. (Αν θες) πρόσθεσε σταγόνες σοκολάτας ή καρύδια.

  6. Άπλωσε το μείγμα σε ταψάκι με λαδόκολλα.

  7. Ψήσε για περίπου 20–25 λεπτά, μέχρι να σταθεροποιηθεί αλλά να μείνει υγρό στο κέντρο.

  8. Άφησέ το να κρυώσει και κόψε σε κομμάτια.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Έρχεται το νέο «Ανακαινίζω» για περισσότερους δικαιούχους και με υψηλότερες επιδοτήσεις

Μία νέα σημαντική παρέμβαση για την αύξηση της προσφοράς διαθέσιμων κατοικιών επιχειρεί η κυβέρνηση μέσω του νέου προγράμματος...

Ψάρι στον φούρνο με λεμόνι και μυρωδικά

Υλικά (για 2-3 άτομα) 1 ψάρι περίπου 1 κιλό (τσιπούρα, λαβράκι ή φαγκρί) 2 λεμόνια 3 κ.σ. ελαιόλαδο ...

Ισοβίτες έκαναν την φυλακή… μπαρ με ποτά και ναρκωτικά – Βίντεο ντοκουμέντο

Βίντεο μέσα από τις φυλακές Κορυδαλλού αποκαλύπτει τη χλιδάτη ζωή σκληρών ποινικών κρατουμένων. Το βίντεο, που τραβήχτηκε πριν από...

Εγκέφαλος ανθρώπου vs. δελφινιού: Μια εντυπωσιακή διαφορά στη φύση

Τα δελφίνια διαθέτουν έναν από τους πιο εξελιγμένους εγκεφάλους στο ζωικό βασίλειο, με μοναδικές προσαρμογές που τα βοηθούν...