ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ
ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ

Γεμιστά με ρύζι και μυρωδικά

Ημερομηνία:

Κοινοποίηση:

Υλικά (για 4 άτομα):

  • 4 μεγάλες ντομάτες

  • 4 μεγάλες πιπεριές (πράσινες ή ανάμεικτες)

  • 1 φλιτζάνι ρύζι καρολίνα

  • 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα

  • 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο (και λίγο παραπάνω για το ταψί)

  • 1/2 ματσάκι μαϊντανό

  • 1/2 ματσάκι δυόσμο (ή βασιλικό)

  • 1 κουταλιά πελτέ ντομάτας

  • Ψίχα από τις ντομάτες

  • Αλάτι, πιπέρι

  • 2-3 πατάτες κομμένες κυδωνάτες (προαιρετικά, για γύρω γύρω)

Εκτέλεση:

  1. Προετοιμασία λαχανικών:

    • Κόψε τα καπάκια από τις ντομάτες και τις πιπεριές και άδειασέ τις προσεκτικά με ένα κουτάλι.

    • Κράτα την ψίχα από τις ντομάτες σε ένα μπολ. Τρίψε την ή λιώσε την στο μπλέντερ.

  2. Ετοιμασία γέμισης:

    • Σοτάρισε τα κρεμμύδια με λίγο ελαιόλαδο μέχρι να γυαλίσουν.

    • Πρόσθεσε το ρύζι και σοτάρισε για 2 λεπτά.

    • Ρίξε τον πελτέ, την ψίχα ντομάτας, τα μυρωδικά ψιλοκομμένα, αλάτι και πιπέρι.

    • Πρόσθεσε λίγο νερό (περίπου 1/2 φλιτζάνι), ανακάτεψε και άφησε να σιγοβράσει για 5 λεπτά. Μην το αφήσεις να πιει όλα τα υγρά.

  3. Γέμισμα:

    • Γέμισε τις ντομάτες και τις πιπεριές μέχρι τα 3/4 (το ρύζι θα φουσκώσει).

    • Σκέπασε με τα καπάκια τους και βάλε τα σε ταψί.

    • Αν θέλεις, βάλε και τις πατάτες γύρω γύρω.

  4. Ψήσιμο:

    • Ρίξε ελαιόλαδο από πάνω και 1 ποτήρι νερό στο ταψί.

    • Ψήσε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 1½ ώρα, μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά και να ροδίσουν.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Έρχεται το νέο «Ανακαινίζω» για περισσότερους δικαιούχους και με υψηλότερες επιδοτήσεις

Μία νέα σημαντική παρέμβαση για την αύξηση της προσφοράς διαθέσιμων κατοικιών επιχειρεί η κυβέρνηση μέσω του νέου προγράμματος...

Ψάρι στον φούρνο με λεμόνι και μυρωδικά

Υλικά (για 2-3 άτομα) 1 ψάρι περίπου 1 κιλό (τσιπούρα, λαβράκι ή φαγκρί) 2 λεμόνια 3 κ.σ. ελαιόλαδο ...

Ισοβίτες έκαναν την φυλακή… μπαρ με ποτά και ναρκωτικά – Βίντεο ντοκουμέντο

Βίντεο μέσα από τις φυλακές Κορυδαλλού αποκαλύπτει τη χλιδάτη ζωή σκληρών ποινικών κρατουμένων. Το βίντεο, που τραβήχτηκε πριν από...

Εγκέφαλος ανθρώπου vs. δελφινιού: Μια εντυπωσιακή διαφορά στη φύση

Τα δελφίνια διαθέτουν έναν από τους πιο εξελιγμένους εγκεφάλους στο ζωικό βασίλειο, με μοναδικές προσαρμογές που τα βοηθούν...