ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ
ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ

Κύβοι τραγανού σολομού με παρμεζάνα και βραστό μπρόκολο

Ημερομηνία:

Κοινοποίηση:

Υλικά

  • 500 γρ. σολομό
  • 3 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 1/2 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα
  • 1 κ. γλ. σκόρδο σε σκόνη
  • 1 κ. γλ. πάπρικα
  • 1/4 κ. γλ. αλάτι
  • 1/4 κ. γλ. πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Κόψτε τον σολομό σε κύβους.
  2. Βάλτε το σολομό σε ένα μπολ, προσθέστε το ελαιόλαδο και ανακατέψτε καλά.
  3. Προσθέστε την τριμμένη παρμεζάνα και τα μπαχαρικά και ανακατέψτε απαλά μέχρι τα κομμάτια σολομού να ανακατευτούν από όλες τις πλευρές.
  4. Τηγανίστε στο air fryer στους 180 βαθμούς για 6 λεπτά μέχρι να ροδίσει.
  5. Γαρνίρετε με μαϊντανό και συνοδέψτε με βραστό μπρόκολο.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Από το μισθωτήριο μέχρι τα κλειδιά: Ο οδηγός για μια ασφαλή ενοικίαση – Οι συμβουλές της ΠΟΜΙΔΑ

Ο Σεπτέμβριος δεν σημαίνει μόνο επιστροφή στις πόλεις. Είναι και ένας από τους μήνες με τη μεγαλύτερη κινητικότητα...

Έξι συντηρητικά τροφίμων συνδέθηκαν με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου – Τι έδειξε μεγάλη μελέτη

Μια πολυετής έρευνα φέρνει ξανά στο προσκήνιο τη συζήτηση για τον πιθανό ρόλο ορισμένων συντηρητικών τροφίμων στην εμφάνιση...

Αστυνομικός βρέθηκε νεκρός μέσα σε κλειδωμένο υπηρεσιακό όχημα στον Άγιο Δημήτριο!

Νεκρός εντοπίστηκε ένας 38χρονος αστυνομικός μέσα στο υπηρεσιακό αυτοκίνητό του στον Άγιο Δημήτριο, στη συμβολή της παρόδου Βουλιαγμένης με το αδιέξοδο της οδού Πικροδάφνης. Ο αστυνομικός...

Η παράξενη ιστορία του ανανά: Το φρούτο που κάποτε νοικιαζόταν για… πάρτι

Σήμερα ο ανανάς βρίσκεται εύκολα στα σούπερ μάρκετ και θεωρείται ένα συνηθισμένο τροπικό φρούτο. Πριν από μερικούς αιώνες,...