ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ
ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ

Ψαρόσουπα με λαχανικά

Ημερομηνία:

Κοινοποίηση:

Υλικά

  • 1 κιλό ψάρι (π.χ. μπακαλιάρος, σκορπίνα ή συναγρίδα)
  • 4-5 πατάτες, κομμένες σε κύβους
  • 3 καρότα, κομμένα σε ροδέλες
  • 2 κολοκυθάκια, κομμένα σε χοντρές φέτες
  • 1 κρεμμύδι, ολόκληρο
  • 2 κλωνάρια σέλινο
  • 2 ντομάτες, τριμμένες (προαιρετικά)
  • 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • Χυμός από 2 λεμόνια
  • 1 κρόκος αυγού (προαιρετικά, για αυγολέμονο)
  • Αλάτι και πιπέρι
  • Νερό

Εκτέλεση:

Βράσιμο του ψαριού

Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, τοποθετήστε το ψάρι με νερό που να το καλύπτει. Προσθέστε λίγο αλάτι και αφήστε το να βράσει σε μέτρια φωτιά για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να ψηθεί καλά.

Αφαιρέστε το ψάρι με προσοχή και αφήστε το στην άκρη να κρυώσει λίγο. Σουρώστε το ζωμό και κρατήστε τον.

Προετοιμασία λαχανικών

Στην ίδια κατσαρόλα, προσθέστε το ζωμό ψαριού και βάλτε τις πατάτες, τα καρότα, το κρεμμύδι, τα κολοκυθάκια και το σέλινο.

Βράστε τα λαχανικά για περίπου 20-25 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέστε τις τριμμένες ντομάτες, αν χρησιμοποιείτε.

Καθαρισμός ψαριού

Ξεψαχνίστε το ψάρι, αφαιρώντας το κεφάλι, τα κόκαλα και το δέρμα. Κρατήστε τη σάρκα του ψαριού χωριστά.

Τελικό βήμα

Όταν τα λαχανικά είναι έτοιμα, επιστρέψτε το ψάρι στην κατσαρόλα. Προσθέστε το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού και αλατοπιπερώστε ανάλογα με τη γεύση σας.

(Προαιρετικό Αυγολέμονο)

Σε ένα μπολ, χτυπήστε τον κρόκο αυγού με τον χυμό λεμονιού. Προσθέστε σιγά-σιγά 2-3 κουταλιές από τον ζεστό ζωμό της σούπας, ανακατεύοντας συνεχώς για να μην “κόψει” το αυγό. Ρίξτε το μείγμα πίσω στην κατσαρόλα, ανακατεύοντας.

Σερβίρισμα

Σερβίρετε τη σούπα ζεστή με λίγο φρέσκο ψωμί και μια σταγόνα επιπλέον ελαιόλαδο για γεύση.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αντίστροφη μέτρηση για τις αυξήσεις σε κατώτατο, επιδόματα και κλαδικούς μισθούς

Ο χρόνος μετράει αντίστροφα για την αύξηση του κατώτατου μισθού από την 1η Απριλίου 2026 με την οποία...

Χάπια, ενέσεις και τα νεότερα φάρμακα που έρχονται για την παχυσαρκία: Τι υπόσχονται και πόσο ασφαλή είναι;

Ήταν να μην γίνει η αρχή. Τα νέα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας ενέσιμα ή μη -που σύντομα θα...

Το Ιράν επιβεβαίωσε τον θάνατο του ανώτατου ηγέτη του Χαμενεΐ στην επιχείρηση του Ισραήλ και των ΗΠΑ

Η Τεχεράνη επιβεβαίωσε σήμερα τον θάνατο του ανώτατου ηγέτη του Αλί Χαμενεΐ στη στρατιωτική επιχείρηση των ΗΠΑ και...

Ο Ν.Τραμπ ανακοίνωσε ότι ο Αλί Χαμενεΐ είναι νεκρός

Ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε το Σάββατο ότι ο ανώτατος ηγέτης του Ιράν, αγιατολάχ Αλί Χαμενεΐ, "είναι...