Οι φράουλες δεν είναι μόνο γευστικές και δροσιστικές, είναι ένας πραγματικός θησαυρός θρεπτικών συστατικών, γεμάτες με αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και φυτικές ίνες.
Είτε τις καταναλώνουμε...
Το παγωτό είναι από τις πιο αγαπημένες καλοκαιρινές απολαύσεις, αλλά πόσες θερμίδες κρύβει κάθε μπουκιά;
Η θερμιδική του αξία εξαρτάται από το είδος, τα...
Η έκθεση των παιδιών σε διαφημίσεις πρόχειρου φαγητού έχει ως αποτέλεσμα παιδιά και έφηβοι να καταναλώνουν σημαντικά περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας,...
Πάνω από 1 στις 5 νέες περιπτώσεις καρκίνου του γαστρεντερικού συστήματος παγκοσμίως αποδίδονται σε ακατάλληλες διατροφικές συνήθειες, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.
Όπως αναφέρουν οι Ιατροί...
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος σχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο άνοιας και γνωστικής έκπτωσης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο ιατρικό περιοδικό...