ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ
ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ | ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ ΑΓΓΕΛΙΩΝ ΑΚΙΝΗΤΩΝ & ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ

Σαλάτα με ντρέσινγκ μελιού και μουστάρδας

Ημερομηνία:

Κοινοποίηση:

Υλικά για τη σαλάτα

  • 1 μαρούλι (ή ανάμεικτα πράσινα φύλλα)
  • 1 φλιτζάνι ρόκα
  • 1 αγγούρι (κομμένο σε φέτες)
  • 1 καρότο (τριμμένο)
  • 1 κόκκινη πιπεριά (κομμένη σε λωρίδες)
  • 10 ντοματίνια (κομμένα στη μέση)
  • 1/2 φλιτζάνι καρύδια ή ηλιόσποροι (προαιρετικά)
  • 1/2 φλιτζάνι τυρί φέτα ή κατσικίσιο τυρί (σε κύβους)

Υλικά για το ντρέσινγκ

  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. χυμό λεμονιού (ή βαλσάμικο ξίδι)
  • 1 κ.γ. μέλι
  • 1 κ.γ. μουστάρδα (ιδανικά Dijon)
  • Αλάτι και πιπέρι (κατά βούληση)

Εκτέλεση

  1. Ετοιμάστε τη σαλάτα: Σε ένα μεγάλο μπολ, προσθέστε όλα τα υλικά της σαλάτας και ανακατέψτε απαλά.
  2. Φτιάξτε το ντρέσινγκ: Σε ένα μικρό μπολ ή βάζο, ανακατέψτε το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, το μέλι, τη μουστάρδα, το αλάτι και το πιπέρι. Ανακατέψτε καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί.
  3. Σερβίρισμα: Ραντίστε τη σαλάτα με το ντρέσινγκ λίγο πριν σερβίρετε και ανακατέψτε απαλά.

Tip: Αν θέλετε πιο πλούσια γεύση, μπορείτε να προσθέσετε ψητό κοτόπουλο ή γαρίδες στη σαλάτα.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ζάκυνθος: Συγκλονίζει ο θάνατος του 2χρονου από επίθεση πιτ μπουλ

Οι γονείς του 2χρονου παιδιού που έχασε τη ζωή του έπειτα από άγρια επίθεση πίτμπουλ μέσα στο σπίτι...

Τα δημητριακά η πιο μολυσμένη τροφή με «παντοτινά χημικά»! – Τι έδειξε νέα μελέτη

Τα δημητριακά αναδεικνύονται ως η πιο επιβαρυμένη κατηγορία τροφίμων με «παντοτινά χημικά», σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή μελέτη που εντόπισε υψηλές...

Μοσχαράκι κοκκινιστό με πουρέ πατάτας

Υλικά Για το μοσχαράκι 1 κιλό μοσχάρι (ελιά ή σπάλα) κομμένο σε κύβους 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 καρότα σε...

Ο Ρ.Τ.Ερντογάν προέτρεψε τον Ν.Μαδούρο να συνεχίσει τον διάλογο με τις ΗΠΑ

Ο πρόεδρος της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν παρότρυνε χθες Σάββατο, κατά τη διάρκεια τηλεφωνικής συνδιάλεξής τους, τον ομόλογό...