Πολλοί θεωρούν ότι το καθάρισμα και οι δουλειές του σπιτιού είναι απλά απαραίτητες υποχρεώσεις, όμως στην πραγματικότητα μπορούν να γίνουν μια ευχάριστη μορφή άσκησης...
Το παγωτό είναι από τις πιο αγαπημένες καλοκαιρινές απολαύσεις, αλλά πόσες θερμίδες κρύβει κάθε μπουκιά;
Η θερμιδική του αξία εξαρτάται από το είδος, τα...
Τα αποξηραμένα φρούτα είναι πλούσια σε θερμίδες επειδή περιέχουν λιγότερο νερό από τα φρέσκα φρούτα, με αποτέλεσμα να είναι πιο συμπυκνωμένα σε σάκχαρα και...
Έχετε αναρωτηθεί ανάμεσα στις πιο γνωστές σως και συγκεκριμένα τη μαγιονέζα, την κέτσαπ και τη μουστάρδα, ποια έχει τις λιγότερες θερμίδες;
Από τα τρία, η...
Οι θερμίδες που καίμε με τις δουλειές του σπιτιού εξαρτώνται από τη διάρκεια, την ένταση της δραστηριότητας και το σωματικό βάρος.
Ακολουθούν εκτιμήσεις για θερμίδες...